علل، علائم و جدیدترین راه های درمان قطعی وسواس شستشو OCD

اختلال وسواس اجباری (OCD) در افراد متفاوت است، اما معمولا یک الگوی خاصی از افکار و رفتارها را ایجاد می کند. بنابراین نحوه درمان آن در اکثر افراد شبیه به هم است. در این مقاله نتایج تحقیقات جدید مجله معتبر nhs انگلستان در زمینه علل، علایم و راههای درمان وسواس شستشو را در اختیار شما قرار می دهیم.
الگوی وسواس شستشو دارای 4 مرحله اصلی است:
  1. وسواس- که در آن فکر، تصویر و یا درخواست ناخواسته ی مزاحم و ناراحت کننده بارها و بارها در ذهن تکرار می شود.
  2. اضطراب- وسواس باعث ایجاد اضطراب شدید یا استرس می شود.
  3. اجبار- رفتارهای تکراری یا اعمال ذهنی که به سراغتان می آید نتیجه ی اضطراب و ناراحتی ناشی از وسواس است.
  4. تسکین موقت- رفتار اجباری موقتا اضطراب را از بین می برد، اما وسواس و اضطراب دوباره برمی گردد و این چرخه ادامه دار است.

افکار وسواسی


تقریبا هر فردی در بعضی مواقع افکار ناخوشایند یا ناخواسته ای دارد، مثلا فکر کردن به اینکه نکند در خانه را قفل نکرده باشم یا حتی فکر کردن به یک تصویر ذهنی خشونت آمیز. اما اگر یک فکر مداوم و ناخوشایند داشته باشید که شما را تا حدی از افکار دیگرتان بازدارد، ممکن است دچار وسواس شوید.
...
برای مطالعه ادامه متن لینک زیر را باز کنید:

علل، علائم و جدیدترین راه های درمان قطعی وسواس شستشو OCD

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

2 تست روانشناسی جدید وسواس فکری برای تعیین شخصیت وسواسی

این دو تست جزو معتبرترین تست های روانشناسی در زمینه تشخیص اختلال وسواس فکری می باشند که توسط دو مجله معتبر Anxiety center و مجله Psychology tools ارائه شده اند. تست اول آیا شخصیت اجباری وسواسی دارید؟ آیا شما با وسواس و یا اجبار (OCD) مبارزه می کنید؟ برای اینکه بفهمید آیا رفتار شما جزو اختلال وسواسی اجباری دسته بندی می شود، آزمون 10 سوالی زیر را انجام دهید. پس از اتمام کار، امتیاز خود را یادداشت کنید و ببینید در چه محدوده ای قرار می گیرید. دقت کنید که امتیاز هر گزینه ای که انتخاب می کنید جلو آن نوشته شده است. به سوالات زیر پاسخ دهید و سپس امتیازات خود را جمع ببندید: 1-چقدر به احساساتتان اهمیت می دهید؟ من همیشه به احساساتم اهمیت می دهم (10 امتیاز) من زیاد به احساساتم اهمیت می دهم (8 امتیاز) گاهی اوقات به احساساتم اهمیت می دهم (5 امتیاز) برایم سخت است که با احساساتم کنار بیایم (4 امتیاز) من با احساساتم روبرو نیستم (0 امتیاز) 3-آیا ترجیح می دهید که اشیا دقیق دسته بندی و مرتب شوند و اگر اینطور نباشد آیا احساس نا امنی می کنید؟ بله من باید اشیا (حداقل اشیای خاص) را دق...
Read more

هیستریک یا اختلال شخصیت نمایشی چیست؟ توضیحات کامل

Image
هیستری به نظر واژه ایست که برای افرادی که بیش از حد احساساتی می شوند استفاده می شود. در اصطلاح عمومی، هیستری اغلب برای توصیف رفتارهای بیش از حد و خارج از کنترل است. پاسخ افراطی به مسئله ای اغلب به عنوان هیستریک توصیف می شود. در عصر ویکتوریا این اصطلاح را برای اشاره به یک علامت که معمولا در زنان مشاهده می شد، به کار می بردند. هیستری چه نشانه هایی دارد؟ علائم بیماری عبارتند از فلج جزئی، توهم و نگرانی. به نظر می رسد این اصطلاح از پزشک باستان یونانی Hippocrates گرفته شده است که این علائم را با حرکت رحم زن در سراسر مکانهای مختلف بدن مرتبط می دانست. متفکران باستان معتقد بودند که رحم زن می تواند آزادانه در مناطق مختلف بدن حرکت کند، و اغلب علایم و بیماری های مختلف را بر اساس سفرهایش به ارمغان می آورد. اصطلاح hysteria از hystera یونانی، که به معنی رحم است، گرفته شده است. امروزه هيستري ممکن است یک تشخيص روانپزشکی معتبر نباشد، اما نمونه خوبی از این است که چگونه مفاهیم می توانند تغییر کنند ،ظاهر و جایگزین شوند، در نتیجه ما درک بیشتری از نحوه تفکر و رفتار انسان به دست می آوریم. ... ادامه مطل...
Read more